Act of Kindness, © Bonnie Kittle

Freundlichkeit

World Kindness Day: Freundlichkeit als Superkraft

Mittlerweile scheint es für einfach alles einen eigenen Awareness-Tag zu geben. So auch für Freundlichkeit. Denn bereits seit dem 13. November 1998 feiert man in verschiedenen Ländern den World Kindness Day. Vor allem in Schulen in Australien, in den USA, in Kanada und in vielen anderen Ländern, zum Beispiel auch in Italien und Großbritannien, finden an diesem Tag besondere Events rund um das Thema Nettsein statt. Warum auch Erwachsene teilnehmen sollten und Freundlichkeit eine Superkraft sein kann.

13. November 2025

Kindness: Nett sein in schönster Form

Der Begriff "Kindness" lässt sich nicht so einfach aus dem Englischen übersetzen. Er ist nämlich eine Mischung aus Nettigkeit, Wohlwollen, Güte, Herzlichkeit und Freundlichkeit. Es handelt sich dabei um eine innere Haltung oder Charaktereigenschaft, die aus unterschiedlichen Facetten besteht. Die Motivation dahinter ist in erster Linie intrinsisch. Das heißt, man erwartet sich durch diese Haltung nichts vom Gegenüber. Es handelt sich um eine selbstlose Herangehensweise und Lebenseinstellung. Freundlichkeit ist eine Charaktereigenschaft. Man kann sie aber auch üben. Und das hat durchaus auch für einen selbst positive Auswirkungen.

Claudio Schwarz, © Unsplash

Warum Freundlichkeit wichtig ist

Wer freundlich durchs Leben geht, genießt einige soziale und emotionale Vorteile. So schafft Freundlichkeit ein Gefühl der Sicherheit und des Vertrauens in einem Gespräch. Das stärkt Bindungen, macht Zusammenarbeit einfacher und angenehmer und ist zudem ansteckend. Freundliche Handlungen können eine Art Kettenreaktion auslösen, die andere Menschen dazu bewegt, ebenfalls mit mehr Wohlwollen, Großzügigkeit und Güte durch die Welt zu gehen. Gleichzeitig werden Glückshormone wie Oxytocin, Serotonin und Dopamin ausgeschüttet. Dadurch verbessert sich unsere Stimmung, wir fühlen uns zufriedener. Gleichzeitig reduziert sich das Stresslevel. Dass Stress ein wesentlicher Auslöser für zahlreiche Zivilisationskrankheiten sein kann, ist hinlänglich bekannt.

Feuerschale mit viel Holz und bei Abendstimmung

Mit einem niedrigeren Stresslevel steigt automatisch die Effizienz unseres Immunsystems. Laut Studien kann sich sogar die Herzgesundheit durch freundliche Handlungen verbessern. Ocytoxin hat eine weitere Fähigkeit: es reduziert Entzündungen. Nicht nur auf persönlicher, sondern auch auf beruflicher Ebene kann Freundlichkeit ein echter Game Changer sein. Sie verändert die Atmosphäre zum Positiven. Dadurch sind Mitarbeitende motivierter und erhalten mehr Unterstützung im Kollegenkreis. Aufgaben gelingen einfacher und besser, die Arbeit macht mehr Spaß.

Echte Freundlichkeit

Nun gibt es Menschen, denen "Acts of Kindness" leichter fallen und solche, die vielleicht noch ein bisschen üben müssen. So oder so schadet es nie, bewusst kleine, freundliche Gesten in den Alltag einzubauen. Sie werden sehen, wie sich Ihr Umfeld entsprechend ändern wird. Schon Dinge wie ein Lächeln oder das Aufhalten einer Tür können einen Unterschied machen. Gehen Sie achtsam durchs Leben und springen Sie ein, wo Hilfe benötigt wird. Bleiben Sie aber dabei authentisch und tun Sie nur, was sich richtig anfühlt. Ihr Umfeld wird merklich anders auf Sie reagieren.

Freundlichkeit ist natürlich auch ein wesentlicher Bestandteil von Gastfreundschaft. Und die haben wir im Hotel Lemongarden perfektioniert. Unsere Mitarbeitenden begegnen den Gästen auf Augenhöhe. Sie sind zur Stelle, um Ihnen die schönste Zeit im Jahr - Ihren Urlaub - zu versüßen. Denn was wäre ein Boutique Hotel mit entsprechender Ausstattung, ohne Menschen, die ihm Wärme und Seele verleihen?

Tipp!

Aktuell macht das Hotel Lemongarden Winterpause. Wir sind ab 25. April 2026 wieder für Sie da. Bis dahin wird geputzt, renoviert, ausgebessert und ausgeruht. Sie können sich aber schon jetzt Ihren Platz an der Sonne sichern:

Zur Buchung

großer Pool mit uralten Palmen kleiner Hafen auf der Insel mit angelegten Booten Wohnzimmer mit Couch, Glastisch und Stuhl