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Yoga-Wochen mit Ben

14. - 30. September 2020

Machen Sie es sich auf der Yoga-Plattform im Lotus-Sitz bequem, schließen Sie Ihre Augen und atmen ganz tief ein und aus! Kraft und Meditation. Anspannung und Loslassen. Geben Sie sich ganz der umliegenden Natur hin und lauschen Sie dem Zwitschern der Vögel und dem Zirpen der Grillen. Die Sonne blitzt durch die Baumkronen, die Wellen der kristallklaren Adria preschen sanft an den Kieselstrand. Gibt es einen schöneren Ort um Kraft zu tanken?

Ben Rakidzija übt mit Ihnen Silent Flow, eine freie Interpretation von Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga und QiGong. Übungen des Faszien Trainings und anderen Bewegungsformen ergänzen das Programm. Die Kurse finden in Stille statt. Anfänger und diejenigen, die es werden wollen, sind herzlich willkommen.

Durch das abwechslungsreiche Yoga Programm stärken Sie Ihren Körper und arbeiten an Ihrer Flexibilität – und das direkt an der kroatischen Adria. Abends freut sich Ben seine Erfahrungen langjähriger Yoga-Reisen mit uns zu teilen.

14. bis 30. September 2020
Täglich, 08.15 Uhr bis 09.15 Uhr sowie 17 Uhr bis 18 Uhr

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